Poftă bună

Se ia un morcov, se dă prin răzătoare.
Se ia un măr, se curăţă de coajă şi se dă prin răzătoare.
Se ia o ţelină micuţă, se dă şi ea prin răzătoare.
Se pun la un loc cele trei ingrediente mărunţite în castronul preferat.
Se amestecă până când pofta devine insuportabilă.
Cu o furculiţă sau cu o lingură, amestecul este dus spre gura ţintă.
La final, se adauga linistea de după o masă sănătoasă.